El primero.
Un pequeño libro para cuando tu cuerpo dice basta.
Cincuenta y cuatro páginas de ensayos, prácticas, recetas, fotografías, un pequeño glosario y un almanaque de las estaciones — para mujeres que se niegan a aceptar «no hay nada que puedas hacer». Escrito, editado y fotografiado por mí en mi mesa de cocina, despacio. Al terminarlo, tendrás palabras para las señales que te dijeron que eran normales. Una forma más tranquila de escuchar a tu cuerpo. Y el recordatorio de que siempre tienes elección.
Todavía no está a la venta. Las lectoras de la newsletter se enteran primero.
Un PDF digital, cincuenta y cuatro páginas, en español e inglés. Diseñado para imprimir en casa, A4.
Para quién es esto, y para quién no.
Es para mujeres a las que les dijeron «es la edad», «es lo que hay», «es todo cosa de tu cabeza», «es algo con lo que tienes que vivir», y no se lo terminan de creer. Es para mujeres cuyos análisis volvieron «dentro del rango» y cuyos cuerpos siguen diciendo basta. No es un protocolo. No es una dieta. No es un reset de 30 días. Si buscas un checklist, esto no lo es.
“Tu cuerpo lleva años hablándote.”
Mira el libro antes de comprarlo.
Unas páginas del Volumen 1. Para que sientas el ritmo, la tipografía y la calma del objeto antes de llevártelo a casa.
Portada
Portada — Un pequeño libro para cuando tu cuerpo dice basta.
Página 07
Ensayo uno — Sobre escuchar al cuerpo cuando dice basta
Página 09
Un encuadre fotográfico — mañanas en la cocina
Página 16
Un pequeño glosario — palabras para señales que te dijeron que eran normales.
La segunda receta
Una fotografía — dátiles, almendras y leche tibia especiada.
La receta: los ingredientes a la izquierda, el método a la derecha. Para que sientas el ritmo de dos páginas trabajando juntas.
Lo que el cuerpo recuerda.
Me dijeron que el cansancio era estrés. El dolor de las articulaciones, aleatorio. El análisis, «dentro del rango». Y una mañana mis manos no se cerraban. El resto de esa mañana está aquí dentro.
Lectora — hice esto porque lo necesitaba para mi propio trabajo, y porque las mujeres a las que acompaño me pedían algo para llevarse a casa. Despacio, en mi mesa de cocina — escribiendo, editando, fotografiando, ajustando la tipografía. Gracias por elegirlo. Espero que te encuentre bien.
Hola, soy Noemí.
Trabajo con mujeres de una en una, despacio, alrededor de las señales que sus cuerpos vienen mandando — a través de brotes autoinmunes, burnout, perimenopausia y los síntomas que algún médico les pidió aprender a vivir. El Volumen 1 es el pequeño objeto que hice para acompañar ese trabajo. Escrito, editado y fotografiado en mi mesa de cocina, en Estocolmo.
Más sobre mi trabajo“Ahora sí que soy la persona que siempre quise ser.”
— Nora
Preguntas frecuentes.
¿Es un libro impreso?
No. Es una edición digital. Un PDF que lees en el móvil, la tablet o el portátil. Puedes imprimirlo en casa si quieres.
¿El PDF está en español o en inglés?
Las dos. Una compra, dos ediciones.
¿En cuánto tiempo me llega?
En cuestión de minutos tras la compra. Recibirás un enlace de descarga por correo, y una pequeña nota mía.
¿Y si no me resuena?
Responde al correo y te devuelvo el dinero. Sin formularios.
¿Habrá más volúmenes?
Sí. Estoy escribiendo el Volumen 2.
¿Puedo compartirlo?
Te pido que no. Es como sostengo este trabajo. Si conoces a alguien a quien le pueda interesar, mándale el enlace. Prefiero que tenga su propia copia.
Llévatelo contigo.
Este libro existe porque el trabajo que hago es callado, y los libros pequeños como este son una de las pocas formas honestas que conozco de mantener ese trabajo en el mundo.
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El Volumen 1 es la primera conversación.
Si quieres la siguiente, corre por mi cuenta: una llamada gratuita de treinta minutos, en español o inglés. Sin presión, sin guion. Solo para ver si encajamos.
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